David Broo

Stayer Coaching Group AS

+4792404081

david@stayercoach.no

www.stayercoach.no

©2018 by Stayer Coaching Group AS. Proudly created with Wix.com

 

Her går vi igenom ditt spørreskjema og intervju ( Stayer sender dette til deg når du avtaler startmøte sammen med målsettingsdokument og kontrakt ) , vi tester styrke og mobilitet. Ikke minst blir du kjent med filosfi og grunntanker til Stayer Training Systems.

 

Helt enkelt går vi igenom forutsettingene for deg som utøver:

  • Skader og andra utfodringsområder
  • At program og plan passer din ekonomi og at det er bærekraftig over tid.
  • Definierar målsettinger ( det trengs at du har lest igenom målsettingsdokument og har en ganska klar formening om ditt/dine mål ) - gør de konkreta.
  • Tidsbruk
  • Arbeid mm
  • Fysisk styrke og mobilitet

 

Dette er viktigt før att bli kjent med deg som utøver og kunna førstå og tillpasse din trening.

Møtet tar ca 1,5-2 timer og føregår på Bare Trening SInsen.

Grunnleggende startmøte

SKU: 11
kr 1 295,00Pris