top of page

Velg din treningsplan

  • Bronze level

    1 995kr
    Hver måned
    Treningsplan med oppføljning
    Gyldig i én måned
    • 4 ukers program - sykkel  - 1 oppdatering i periode
    • Oppføljning i Trainingpeaks platform med daglig mail
    • Din egen performance coach - 30 min telefon/ mail / periode
    • Individuelt styrkeprogram tilkommer 595 Kr ved eget ønske

  • Silver level

    2 495kr
    Hver måned
    Treningsplan med oppføljning
    Gyldig i én måned
    • 4 ukers program - fokus sykkel - 1 ukentlig oppdatering
    • Oppføljning i Trainingpeaks platform med daglig mail
    • Din egen performance coach - 30 min telefon/mail / uke.
    • Individuelt styrkeprogram tilkommer 595 Kr ved eget ønske.

  • Gold level

    2 995kr
    Hver måned
    Treningsplan med oppføljning
    Gyldig i én måned
    • 4 ukers prog - fokus sykkel - utvikl efter ukentlig dialog
    • Oppføljning i Trainingpeaks platform med daglig mail
    • Individuelt / standard styrkeprogram - enligt din målsetting
    • Egen performance coach - 1 time telefon / mailkorr per uke

  • Platinum level

    3 495kr
    Hver måned
    Treningsplan med oppføljning
    Gyldig i én måned
    • 4 ukers prog - fokus sykkel - progr utvikles ukentlig
    • Oppføljning i Trainingpeaks platform med daglig mail
    • Individuelt / standard styrkeprogram - enligt din målsetting
    • Egen performance coach - 15-30 min telefon / mailkor per dag

  • Styrketrening - prog

    995kr
    Hver måned
    Styrkeprogram - idrettsspecifik
    Gyldig i én måned
    • Målet er att skapa en kropp som kan utføre det du ønsker.
    • Belastning som du kan klare av over tid.
    • Progresjon som føljer utøvarens tempo og utvikling.
    • Stegvis utveckling fra MU til MAX.
    • Alt enligt principene til Stayer Training Systems.

Velg først din treningsplan og oppføljning, derefter antalet PT timer.

bottom of page