Treningsdagbok - Metrics - TrainingpeaksMin konklusion: Bruk Metrics i TP aktivt! Et gott verktøy før mig som coach er at se hur du som utøver har reagert på øktene, hur du har...
Hva er grunnen til at du skall teste deg ?Orsaken till att du skall teste er dig før att du skall kunna trigge rett egenskaper og effekter i din kropp. At du skall vite hvor det...